Валериана (Valeriana officinalis L.) е високо многогодишно тревисто растение от род Валериана от семейство Лоницерови. Растението е високо 40~150 cm; стъблата са изправени и ъгловати, космати; листата са пересто разделени с назъбени краища; цветята са лилавочервени или розови; венчето е камбанулат; ацените са дълги яйцевидни; периодът на цъфтеж е май ~ юли; периодът на плододаване е юни-октомври. Древното значение на думата "вал" е шарен текстил, който по-късно е разширен, за да означава звездни петна, които се виждат, когато окото мигне. Цветовете на валериана са малки и когато цъфтят, малките лилави цветя са гъсто събрани заедно и трудно се различават, откъдето идва и името „валериана“.
Валерианската трева е родом от Азия, Европа и Северна Америка и е широко разпространена в северните умерени райони на Америка, Европа и Азия. В Китай валерианата е естествено разпространена в североизточните, северозападните и югозападните провинции, расте в гори, храсталаци и алпийски ливади на надморска височина от 2600~3800 m. Валериана предпочита хладен и влажен климат; той е студоустойчив и расте добре в неутрални или леко алкални песъчливо-глинести почви. Размножаването става предимно чрез семена, но може и чрез разделяне.
Валерианът е остър, горчив и топъл. Принадлежи към меридианите на сърцето и черния дроб. В Compendium of Materia Medica се казва, че „успокоява ума, регулира чи и облекчава болката“. Използва се за лечение на психични разстройства, сърцебиене, безсъние, ревматична парализа, болки в корема, дисменорея, менорагия и синини. Още през 16-ти век валерианът се използва в Европа като отвара от чай за подпомагане на съня и удължаване на живота; валериана е традиционно декоративно растение в Китай, Европа и Северна Америка; дестилацията на влакнестите корени на валериана дава тревно масло, което има специален аромат и се използва в парфюмната индустрия за формулиране на аромати. Валерианът може да привлече котки като "котешка билка".
Релаксиращо, сънотворно, успокояващо, облекчаващо газове и спазми
Валериана, висока многогодишна билка от семейство Septoria, е издръжливо многогодишно цъфтящо растение, което цъфти от юни до септември всяка година в северното полукълбо, когато се произвеждат ароматните бели или розови цветя, но ароматът може да бъде завладяващ. Валерианата е билка, но коренът може да се използва като хранителна добавка. Валерианът е омекотен, смлян и дехидратиран и може да се използва в удобни опаковки като капсули. Известно е, че насърчава съня, успокоява ума и разсейва вятъра и спазмите.
Насърчаване на съня: екстрактът от валериана съкращава времето, необходимо за заспиване, позволява по-дълбок сън, подобрява качеството на съня и събужда в по-добро състояние. Ето защо, ако имате хронично безсъние или не можете да спите поради умствена слабост или безпокойство, пиенето на чай от валериана или добавки с екстракт от валериана ще има добър ефект.
Успокояващо и успокояващо: Валерианата има инхибиращ ефект върху централната нервна дейност на тялото, намалява нервната възбудимост, успокоява нервите при възбуда и помага за възстановяване на силите при умора.
Понижаване на кръвното налягане: Валерианът има ефект на разширяване на коронарните съдове и подобряване на миокардната исхемия. Някои възрастни хора имат аритмии, коронарна болест на сърцето, високо кръвно налягане, можете да опитате да вземете валериана, за да намалите консумацията на кислород от миокарда, да възстановите нормалното ниво на сърдечния ритъм и да намалите кръвното налягане.
Спазмолитично: Коренът от валериана съдържа съставки, които могат да успокоят симптоми като нервно лошо храносмилане, стомашни спазми и гастроентерит, както и да помогнат за облекчаване на болката, причинена от мускулни спазми.
Скорошни медицински изследвания установиха, че древната валериана може да помогне за балансиране на секрецията на важния невротрансмитер на мозъка гама-аминомаслена киселина (GABA), като по този начин облекчава емоционалния дистрес на хората в стресови ситуации; в допълнение, проучванията са установили, че валерианът има значителен ефект върху хиперактивността и пристъпите на паника.
Етеричното масло от валериана се произвежда близо до планините Fanjing в Гуейджоу, Китай и се произвежда от парна дестилация на корен от валериана, чиито основни компоненти са лобенил ацетат, камфен и валеренал. Валерианът има малко необичаен аромат, който е много уникален сред стотиците типове аромати и често се използва в някои сложни формулировки на аромати.
Етеричното масло от валериана има ароматно, локално и вътрешно приложение и е мощно за широк спектър от нервни предаватели, успокоява нервите и е много по-ефективно от лавандулата при лечение на безсъние. Смесите с други етерични масла омекотяват силния, тежък аромат на маслото от валериана.
Ако искате да научите повече подробности, свържете се с нас наhaozebio2014@gmail.com