Най-добър приятел за вашите очи Лутеин

Лутеинът, известен още като "фитоалексин", се среща в природата заедно със зеаксантин. Той е основният компонент на фитохромите в царевицата, зеленчуците, плодовете и цветята и се съдържа в хлоропластите на листата, където предава абсорбираната светлинна енергия към хлорофил а. Предполага се, че има защитен ефект срещу фотоокисление и фотоувреждане. Това е и основният пигмент, който изгражда макулната област на човешката ретина.
Лутеинът е естествено вещество, намиращо се в широк спектър от зеленчуци, цветя, плодове и други растения и принадлежи към "каротеноидната" група вещества. Основните каротеноиди, открити при хората, включват d-каротин, P-каротин, криптоксантин, лутеин, ликопен и ортофлавин. Медицински експерименти показват, че лутеинът е отличен антиоксидант и че добавянето на определено количество лутеин към храната може да предотврати клетъчното стареене и стареенето на организма, както и да предотврати загубата на зрение и слепотата, причинени от макулна дегенерация на ретината в стареещото око. Те са били предложени като профилактика на рак, удължаващи живота, борци с язви, сърдечни удари и коронарни артериални заболявания. Лутеинът се използва и като фуражна добавка за оцветяване на птиче месо и яйца и се използва като оцветител и хранителна добавка в хранително-вкусовата промишленост.

Защита на очите: Лутеинът е важен дериват на каротиноидите, естествен пигмент, намиращ се в много плодове и зеленчуци и основен хранителен елемент за човешкото тяло. Лутеинът абсорбира високоенергийните ултравиолетови лъчи и се противопоставя на ултравиолетовите увреждания, като по този начин помага за защита на зрителното здраве на очите, особено срещу очни заболявания като глаукома и катаракта.
Антиоксидант: Като естествен антиоксидант, лутеинът може да улавя свободните радикали и да намалява щетите, причинени от оксидативния стрес, като по този начин предотвратява появата на много заболявания, като сърдечно-съдови заболявания и рак.
Укрепва имунната система: Лутеинът насърчава развитието и пролиферацията на имунните клетки, укрепвайки имунната система и помагайки за защита срещу патогенни бактерии и болести.

Лутеинът има важен защитен ефект върху макулата в ретината и неговият дефицит може да доведе до дегенерация на макулата и замъглено зрение. Лутеинът е прекурсор на NA, който се превръща в VA в тялото. Основните физиологични функции на лутеина в окото са като антиоксидант и фотозащитен агент. Оптичният нерв е невъзобновяем и силно податлив на увреждане от вредните свободни радикали, а антиоксидантният ефект на лутеина може да инхибира образуването на вредни свободни радикали. Лутеинът абсорбира голямо количество синя светлина, дължината на вълната на синята видима светлина е близка до тази на ултравиолетовата светлина и е най-потенциално вредният вид видима светлина, която може да достигне до ретината. Преди да достигне до чувствителните клетки в ретината, светлината преминава през най-високата концентрация на лутеин, която може да бъде сведена до минимум, ако макулата е богата на лутеин.

Силният окислителен ефект на лутеина инхибира активността на реактивните кислородни радикали, предотвратявайки ги от увреждане на нормалните клетки. Експериментите показват, че реактивните кислородни радикали могат да реагират с ДНК, протеини и липиди, отслабвайки техните физиологични функции и водещи до хронични заболявания като рак, атеросклероза и свързана с възрастта дегенерация на жълтия дявол. Лутеолинът може да инактивира синглетния кислород чрез физическо или химическо охлаждане, като по този начин предпазва тялото от увреждане и засилва имунната система на тялото.
Катарактата е основно очно заболяване, причиняващо слепота в световен мащаб. Скорошни проучвания показват, че повишеният прием на лутеин може да постигне биологичен ефект и сега се смята, че механизмът е, че по-ниската плътност на макулния пигмент е тясно свързана с по-висока зрителна плътност на лещите при хора на средна възраст и възрастни хора, а по-високата зрителна плътност на лещите е Смята се, че е отличителна черта на развитието на катаракта.
Последните открития показват, че лутеинът има забавящ ефект върху ранния атеросклеротичен процес. Основното безпокойство е връзката между промените в дебелината на интима-медията на артериалния стволов тракт и съдържанието на лутеин в кръвта. Ниското ниво на лутеин в кръвта е много вероятно да причини удебеляване на стената на артериалните съдове, а с постепенно повишаване на нивото на лутеин тенденцията за удебеляване на стената на артериите намалява и атероемболията значително намалява. В същото време лутеинът в клетките на артериалната стена също намалява окислителните свойства на LDL холестерола.
Няколко проучвания показват, че лутеолинът има инхибиторен ефект върху различни видове рак, като рак на гърдата, рак на простатата, рак на ректума, рак на кожата и др.

Ако искате да научите повече подробности, моля свържете се с нас наhaozebio2014@gmail.com